小圓從滿月帶回來,睡覺一直是我們的罩門,他很難自己入睡,加上爸爸抱著搖,阿公抱著睡、婆婆抱著拍,可想而知,他一定習慣這樣的睡眠模式,而主要照顧者我就得概括承受!

出賣一下他老爸

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這中間我很努力想改變這樣的「困境」,他也有一段時間可以跟我一起躺在床上慢慢睡著,但是無奈大家無法配合,小圓就這樣每次睡覺都得抱著哄睡才行,不然就大哭,哭到最後還是得抱起來,而且他還不讓你坐著抱,一定要站起來抱著睡,我只能說真的是大家養成他這個壞習慣的!

一直到6m,他雖然不是很重,但好歹也差不多7.5kg/70cm,我真的抱得二隻手快斷了,手的舊傷一直沒有好,但我沒辦法說我不舒服就不抱,我還是得咬著牙撐下去,有一天,我的神經線終於斷了,那天從早上開始抱到下午,手痛加腰痛,我自己也崩潰了,抱著跟他一起哭,老公回來我也整個大爆發,所以我們決定一定要努力試試看能不能改變這個模式!

 

首先我準備了安撫巾和安撫兔陪伴他,讓他比較有安全感 

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還有這隻家喻戶曉的小海馬,每次要睡覺時就按下音樂,跟他說小海馬陪你睡覺囉!

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在他還在蘊釀情緒時,我就默默躺在他旁邊陪他,奶嘴不是每次都要吸,但我還是會嘟給他,如果他吐掉我就再幫他套上,若是他出現不要的反應,我就先放旁邊,等他快入睡翻來翻去時再塞奶嘴,這時候他會比較快入睡!

醞釀情緒時他會先玩安撫兔、抓安撫巾

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然後會抓我的衣服或褲子

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接下來開始左翻又翻,這時候我就會慢慢拍拍他的背、摸摸他的頭

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他也很愛這樣「ㄎㄨㄟ咖」睡覺

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一直到他的手停下來不動了,那就是他睡著了! 我會多躺個5-10分鐘,確認他都沒翻來翻去了我才離開!

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這是白天睡覺的入睡模式,除了這些動作,我也會在早上帶他出去散散步,通常半個小時左右,之前我早上都沒帶他出門,現在出門後回來真的有消耗他的體力,可以多喝一點奶、也會更快入睡!

 

晚上睡覺的入睡儀式會多一步,就是聽故事,我選的是「晚安~我的寶貝」這本書

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這本書有4種音樂,每一頁故事會告訴你按哪個音樂

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我錄了4種音樂聲

  

 

老公會一起躺在小圓旁邊,我負責說故事,聽完後我們會親親他告訴他要睡覺囉!

然後爸爸離開,不然他又會想要爸爸抱,我一樣陪伴他在旁邊,等他睡著才離開!

 

有時後小圓還是會蕃蕃無法成功入睡,我一樣會抱起來安撫他,等他比較冷靜後我在放下床,老公現在也配合我的模式,雖然小圓只要看到爸爸就會想把手伸過去叫爸爸抱,爸爸沒抱就開始大哭 但是老公現在也不會像之前那樣從頭抱到他睡著還不放下床,再這樣我真的要翻桌了!!

 

5/8補充:

很多人說小孩在床上根本無法躺好,會一直爬,也會哭,我上面文中沒提到,其實小圓也是一樣在床上爬啊翻啊!

我會暫時不理他,等他有睡意時像是揉著眼睛或有點蕃番時,在開始把他拉回來身邊

他可能還是要翻,其實這也是再消耗他的體力,表示他還不夠累不夠想睡,他可能還是要翻,其實這也是再消耗他的體力,表示他還不夠累不夠想睡,我會讓他自己先爬爬滾滾,等他慢慢累了,動作變慢了,或是趴著休息一下時,這時候我在把他拉回我身邊靠著我,他就會慢慢睡著了!

我最久陪他約30分鐘入睡,一般約10分鐘內,有時從外頭進來太累了,3分鐘就睡著了!所以還是要有耐心跟他耗啊XD

另外像這幾天可能因為長牙,他在床上已經滿想睡了,可是就是會一邊翻一邊哭,我就會把他抱起來跟他輕聲的說說話,跟他說媽媽知道你可能不舒服,長牙表示要長大了,這個過程是每個小朋友必經的路,媽媽都會在旁邊陪你,我們一起加油,小圓很勇敢的,牙齒長出來後就不會痛痛了,我跟小圓說話不會因為他是個小嬰兒就覺得他什麼都聽不懂,反正就當作他都聽的懂XD

他會靜靜的聽我說話,當他平靜下來時,我就會跟他說,媽媽現在要陪小圓睡覺囉!就把他放下床,我也躺在旁邊陪他,通常他會左翻右翻(我覺得這也是他安撫自己的方法)一下,就入睡了!

我個人是偏親密育兒派的,實在沒辦法聽小孩在那邊一直哭而不理他,我很怕他脆弱的心靈就此留下負面的刻記!

 

 

 

【補上安撫兔影片】

今天要睡午覺,窗簾還沒拉上,錄了比較清楚的影片,之前都暗暗的

一開始先玩豆豆毯和兔子,這2款是同樣材質,豆豆突起狀,大概2、3分鐘後他有揉眼睛表示想睡了,我要試著拿奶嘴給他,可是覺得再拿去沖一下熱水好了,所以中斷XD
第二段拿奶嘴進來,他吸了後,就慢慢揉著兔子耳朵,直到手沒動了!睡著了!
但是這隻兔子不是一開始就這麼好用,也是慢慢培養感情,md安撫巾陪他很久但也沒用,有一天兔子拿去洗,他翻了很久,後來摸到身上蓋的那件豆豆毯後也有安撫效果!豆豆毯真的不錯,我買了2件替換

 

現在要考慮是不是要再買一隻安撫兔替換了!上次這隻兔子是婆婆贊助的,再來尋求贊助商好了!XDDD

   

 

有時他也不吸奶嘴,他可能就咬著兔子耳朵,也是慢慢安撫後睡著

    

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