圓滿三口組

從月子中心回到家裡，慢慢脫離了團體生活，開始了周小圓與爸比和媽咪的團體生活！

剛開始也會能很乖喝完ㄋㄟㄋㄟ就能呼呼大睡，讓爸媽也是相當安心！

但是好景不長，不知道是什麼原因，常常就會哭醒，或是持續地放聲大哭，好像發生了什麼大事一樣，會讓照顧者措手不及！

現在回想起那時的場景也是不知道發生了什麼事，重點是『沒事就好！撐過去就是你的啦！XD』 與大家共勉之！

以下就是小小的照顧分享，看看對新手爸媽們有沒有幫助！

*照顧者的部分

（1）心情要穩定

這點相當重要，千萬別被小朋友的情緒牽著走，雖然是很難做得到！不過要提醒自己千萬別越陷越深，否則兩人甚至三人的情緒都會互相牽引，甚至是小小的一件事會搞到無法收拾的局面！

記得當局者迷，旁觀者清，別掉進去哭哭的陷阱中，否則就看不清真相！

（2）確認排除狀況

小朋友哭鬧不外乎是基本的生理需求，可能是肚子餓了，尿布濕了或是想要撒撒嬌找人惜一下，再嚴重的話就是身體有狀況，可能感冒、發燒、腸絞痛、漲氣之類的疾病，這些都是有可能發生的狀況，但是很多時候就是哭鬧的選項不在上頭，這才是令人傷腦筋XD  如果小朋友可能哭鬧的原因都排除了，再去思考看看有無其他原因，會比較好釐清去發現事實的真相！

*照顧者使用策略

（1）轉移注意力

小朋友因為年紀小，可能容易卡住情緒中，也容易跳脫情境。此時爸爸媽媽可以轉移小朋友的注意力到別的地方，讓小朋友忘記哭鬧！像小圓爸最常用的一招，『頭抬起來，眼睛看著天花板，手去指著天花板，大聲地說你看！是超人耶！超人叔叔來看你囉！』這時候通常小圓就會忘了哭泣，頭抬起來看著天花板，忘了自己在哭哭了！

當然每個小朋友都不同，可能適用也可能不適用，可以找小朋友喜歡的物品或是聆聽的聲音或音樂，也是轉移注意力的方式之一！

（2）改變對象

如果是爸爸抱著時持續哭鬧，可以試試換成媽媽抱抱，或許會有停下來的機會！看看是不是照顧者抱著時可能太熱、身上的衣物讓小朋友不舒服或是氣味不對，這些都有可能是小朋友哭鬧的原因之一！

（3）改變環境

如果小朋友是在臥室內一直持續哭鬧不休，怎麼安撫都沒有用時，不如就出來外面的客廳或是其他房間一趟，讓小朋友去感受『磁場』變了，有時候就可能也會因為環境的變換而轉移了注意力，忘了哭泣這檔事！

像小圓如果在房間內持續哭鬧無法停止安靜時，我們會抱到外頭的客廳讓他看看客廳的環境，他就會冷靜下來，慢慢緩和情緒，恢復小天使模式！

（3）使用道具

道具使用的部分也是因人而異！像小圓有用過推車、餐搖椅、安撫椅等物品來讓他冷靜下來！其中不錯用的是推車，曾經一度還想多買一台放在房間使用，避免他出現惡魔模式時可以使用！

（4）尋求外援

如果真的方法用盡，不知道該如何是好時，趕緊向長輩求助！讓經驗豐富的長輩來安撫也是一個選擇！

像小圓之前也是發生這種情形，又在大半夜時期，那時沒睡飽又被持續地哭聲轟炸，真的是很難去靜下心來安撫小朋友，那時就是去找小圓婆婆幫忙，順利安撫成功！

（5）民俗療法

如果什麼都試過走投無路時，不差試試這些方法！像是用粗鹽洗澡洗淨、去廟裡收收驚、家中拜拜等，都是選項之一！