圓滿三口組

小圓開始要準備進入『副食品』階段前，嘉嘉媽咪就開始陸陸續續去尋找各種相關資訊，做好最佳的萬全準備！

有天突然問了我一個問題，『需要買米餅嗎？』因為嘉嘉媽咪加入的社團媽媽們都在參與團購的活動，詢問我一下意見！

小圓爸當然也不知道到底米餅到底要不要先買，就找了專家諮詢了一下！

以下是整裡的一些資料，讓大家做個參考！

吃米餅的相關事項：

（1）新的刺激：給小朋友多了新食物的刺激，讓有厭奶期的小朋友能轉換一下心情，調劑一下！

（2）營養考量：其實米餅並不能取代一般的正餐，雖然上面都會標示含有多少的營養成分，但是無法取代其他食物的攝取，尤其吃過多的話會有著『納』過量的問題，所以吃的時候還是得控制一下！

（3）零食點心：如果歸類的話，米餅算是一種『零食點心類』，吃多了還是比較不好，畢竟讓年紀小的小朋友養成吃零食的習慣，對以後的正餐攝取與飲食控制怕會有適應不良的情形產生。

吃粥的相關事項：

（1）新的刺激：一樣給小朋友新的食物刺激，讓有厭奶期的小朋友能轉換一下心情，去為以後的飲食慢慢做好準備！

（2）營養考量：進入到4-5個月的小朋友可以開始去品嚐副食品，家長可以選擇低敏的蔬菜來慢慢讓小朋友適應，當然一開始的量不能太多，慢慢循序漸進，重點是讓小朋友能盡量吃到各種不同的食物味道，增加口味變化的適應能力。

（3）口腔功能：吃副食品的好處是食物不像喝ㄋㄟㄋㄟ那樣用吸的，而是必須使用口腔的各項部位來互相配合去練習正確的飲食方式，對小朋友來說，這項學習是相當重要的！